Интересът към #МогаСама расте с всеки следващ град! Можем да разказваме, да споделяме снимки и да описваме всяка среща, но истината е, че преживяването на живо е отвъд очакванията ни. Да бъдем ЗАЕДНО, да се видим, да усетим подкрепата и интереса… Еха! Благодарим, благодарим и пак благодарим! Споделяме впечатления от домакините ни Регионална библиотека “Пейо Яворов”:

“Събитието в Регионална библиотека “Пейо Яворов” беше истински празник на женската сила и вдъхновение. Надяваме се това да е само началото на много други подобни инициативи, които да подкрепят и насърчават жените в нашата общност. Очакваме с нетърпение следващите срещи и нови възможности за развитие и подкрепа!”

На 8.07 турнето “Мога сама” акустира на своята трета поредна спирка за тази година – любимият ни гр. Бургас. Един бус, пълен с женска сила и облепен в розови стикери паркира пред Регионалната библиотека в града, а от него изскочиха много ценен опит,  ентусиазъм и най-вече желание за обмен в лицето на 6 жени сървайвърс, психологът и създателка на Emprove – Олга Минева и две от авторките на подхода – главният терапевт на Emprove Валентина Димитрова и Михаела Георгиева – кариерен консултант, треньор на лидери и ментор в общността на Жените Survivors. А на Volkswagen България благодарим от сърце за предоставената възможност да пътуваме, да се смеем и пеем заедно от София чаак до сърцето на прекрасния Бургас! 

#МогаСама представлява комплекс от практически насоки, създаден да овластява, окрилява и променя личностите и обществените нагласи. Базиран е както на съвместната работа на жени, преживели насилие, с терапевти, така и на техния опит като ментори, подкрепящи други жени да поемат авторство върху живота си. Този подход е разработен така, че да бъде полезен както за жени, които имат нужда от подкрепа, така и за ментори, които искат да се чувстват по-уверени в ролята си. Той съдържа елементи, които всеки е желателно да развива у себе си и в този смисъл не е просто програма за намиране на работа. 

Събитието бе разделено в 2 части: 

• Сутрешна обучителна сесия за специалисти, които имат интерес да подкрепят жени в израстването им и пътя към нов живот
• Вечерен коктейл, отворен за широката публика, по време на който отпразнувахме женската сила сред пробуждащото изкуство на Emprove, а гостите имаха възможността да си поговорят в приятелска атмосфера с нашите психолози, треньори и #ЖенитеSurvivors под звуците на  акустична музика и красиви гласове;

 

А ето и какво споделят самите Жени Survivors за усещането по време на обучителната сесия в първата част на деня и вечерното ни събитие. 

“Като част от екипа на Emprove и от общността на #женитеsurvivors този ден ме развълнува поради ред причини. Да имам възможността лично да се запозная с експерти от област Бургас, работещи на първа линия с жени и деца в криза, да обменим опит, идеи и най-вече да дадем нагледен пример за пълноценен и достоен живот след кризата. Тази среща ни обедини около идеята, че ключът към трайно излизане от токсичните отношения е в овластяването, подкрепата и усещането за общностна принадлежност. Прекрасно е колко бяха отворени всички тези специалисти, борещи се с разрешаването на сложни и тежки казуси, както към идеи за изграждане на мост между периодите на криза и овластяване, така и за активно сътрудничество на ниво ранна превенция.

Впечатлиха ме асоциациите, които специалистите правиха по време на асоциативната ни активност с карти от колодата Пробуждане между редовете – всички те виждаха сила, надежда, кураж и път напред. Това е изключително ценно, тъй като умението да видят ресурса на една жена, дори в период на криза, е ключов фактор за нивото на подкрепа, което всеки един от тях може да окаже.”

Нора Христова, оперативен директор на Фондация Emprove

“#МогаСама в Бургас през мен

Ценни, дълбоки, съдържателни, докосващи, осмислящи срещи.
Контактът през ролеви игри, музика, изкуство, споделяне на лични преживявания е незаменим.
Бургас е буден и готов за промяна. Специалистите Не са сами и вярвам, че ще продължат и взаимстват подхода в работна среда.
Фондация Емпруув е онази малка светлина в края на тунела за дамите в токсична връзка, смисъл и развитие за професионалисти и звезден прах за нас: ЖS.
(ЖS! Благодаря Ви за Звездния прах, с който ме посипахте 💗“

Силвия Ангелова, жена сървайвър

“За мен беше много вълнуващо и ме зареди с още повече положителна енергия.  ЖС наистина са и сме невероятни.
Още потрепервам, като се сетя как една дама с насълзени очи ми каза,  че в Бургас за първи път й се случва да попадне сред хора и в група,  в която се чувства сигурна,  приета и може да се разкрие, да бъде себе си.   Усещането е велико, защото с такива събития като Мога сама не само овластяваме други жени,  пострадали от насилие,  аз поне също се чувствам всеки път отново и отново овластена и силна. Момичета,  благодаря ви за мощната и трансформираща енергия 💗”

Надежда Чолакова, жена сървайвър

“За мен беше изключително вълнуващо и зареждащо с положителна енергия да участвам в събитието “Мога Сама” в Бургас. ЖС сме наистина невероятни и съм горда да бъда част. Жените survivors не са просто думи, това е титла, която всяка от нас може да носи с гордо вдигната глава.
Разговорът ми с младото момиче, което едва на 16 търси първите знаци за здрава и успешна връзка, беше особено вдъхновяващ. Видях в нея надежда и желание да се учи, да гради здрави взаимоотношения и да се предпазва от токсични връзки. Това ми напомни колко важно е да споделяме знанията и опита си с младите хора, за да могат те да изградят по-добро бъдеще.
Контактът ми с жената, с която плакахме, докато разказваше историята си и търсеше подкрепа, беше един от най-трогателните моменти. Тази емоционална връзка ни показа колко е важно да има място, където жените могат да споделят болката си и да намерят подкрепа. Заедно преживяхме сълзи и облекчение, като тя намери утеха и разбиране.
Лично за мен участието в тези събития винаги е мощен източник на сила и вдъхновение. С всяко подобно събитие, не само че подкрепяме други жени, но и аз самата се чувствам всеки път по-силна и овластена!”

Мария Паунова, жена сървайвър

“Благодарна съм за възможността да предизвикам себе си като представител на ЖС общността, споделяйки част от опита си при излизането ми от токсична връзка. Изпълнена съм с надежда, че представителите на различните организации, които присъстваха, са успели да извлекат ползи, които да могат да приложат в мисията, която изпълняват в борбата срещу насилието над жени. Ефектът върху присъстващите на вечерното събитие беше магичен. С лекота жените  споделиха дълбоко пазени истории, чувства и със сигурност усетиха, че не са сами. Ползата от целия ден беше изключителна, защото достигнахме до душите на наранени жени по мек и деликатен начин.
Чувствам се презаредена с нови сили и енергия след участието си на Мога Сама в Бургас.”

Жена сървайвър

Следващите спирки от турнето вижте тук: https://emproveproject.com/moga-sama/

*Благодарим на фондация Обществен борд на TELUS International Bulgaria, Български фонд за жените и Европейския съюз за възможността да излезем от София, за да разпространим знанието и опита зад подхода МОГА САМА.