Предизвикваме те да помислиш КОЯ СИ ТИ?
Изброй СИЛНИТЕ си СТРАНИ:
🤍таланти
🤍умения
🤍знания
…дори нещо, което считаш за недостатък, може да крие позитив, например: “Взискателна съм – но, поставяйки висок стандарт, постигнах многократно повече от очакваното.”
Като двете страни на една монета – всяка сила може да е слабост и сила в зависимост как я използваме. Плъзни, за да разбереш защо и в този процес на себеопознаване НЕ СИ САМА👉
 
—————-
“Метафора на Диаманта” на Ани Хира е част от подхода за икономическо овластяване на жени Мога Сама – ако искаш да научиш повече и да го прилагаш в подкрепа на други жени, ПИШИ НИ!
Илюстрация: Ål Nik, www.alnik.me

Актуални постове от тази категория

Упражнение “Представи се със силна страна”

Упражнение “Представи се със силна страна”

Пресечната точка между това, което обичаме да правим и това, което има въздействие върху другите и за което биха платили - това е златната среда. Участникът пише по една силна страна за всеки от останалите участници на отделно листче. Ако те не се познават помежду си,...

Упражнение “Ролева игра за запазване на границите и отстояване”

Упражнение “Ролева игра за запазване на границите и отстояване”

Продължителност: 3-4 мин. Участниците се разделят по двойки. Единият си намисля нещо, което много иска от другия и трябва да използва всички възможни методи, които владее, за да го получи. Другият трябва да му отказва, без да се поддава на натиска и твърдо да казва...

Упражнение “Край на деня”

Упражнение “Край на деня”

Връщай се към ресурсите и силите ти, които са ти помогнали да се справиш с трудностите в живота - това е и ресурс, който си носиш ежедневно ниво. Какво направих днес? Какво постигнах днес?  Похвали себе си дори за най-малките неща - че си станала от леглото, че си...