Пресечната точка между това, което обичаме да правим и това, което има въздействие върху другите и за което биха платили – това е златната среда.
Участникът пише по една силна страна за всеки от останалите участници на отделно листче. Ако те не се познават помежду си, може предварително да им се постави задача да отделят време за опознаване в паузата. Може и да заложат на това какво излъчва другият. Листчетата се дават на съответните получатели. Всеки прочита онези, с които се асоциира.

Пример:
Треньор:
Коя е твоята суперсила?
Участник:
Моята силна страна е… (с разказ на история, която илюстрира това качество)

Защо подкрепено с история? Когато отидем на интервю и кажем Много съм организиран, това крие различно разбиране. Подкрепянето на силната страна с история много по-ясно илюстрира, сближава, уеднаквява разбирането. Защо е ценно да слушаме другите и техните силни страни? Обогатяваме собствената си палитра и опитност за качествата на хората. Когато разпознаем дадено качество, което ние самите искаме да имаме, се стремим да се свържем с такъв човек, за да го развием и у себе си. Ако познавате някой, който е добър в публичното говорене, например, попитайте го какво прави или колко време му е отнело, за да е така уверен в говоренето пред хора. Добре е да учим уменията, които искаме да развием, от хора, които припознаваме като авторитети, защото най-бързо се учим чрез повторение.

—————-
Това упражнение е част от подхода за икономическо овластяване на жени Мога Сама – ако искаш да научиш повече и да го прилагаш в подкрепа на други жени, ПИШИ НИ!
Илюстрация: Ål Nik, www.alnik.me

Актуални постове от тази категория

Упражнение “Ролева игра за запазване на границите и отстояване”

Упражнение “Ролева игра за запазване на границите и отстояване”

Продължителност: 3-4 мин. Участниците се разделят по двойки. Единият си намисля нещо, което много иска от другия и трябва да използва всички възможни методи, които владее, за да го получи. Другият трябва да му отказва, без да се поддава на натиска и твърдо да казва...

Упражнение “Край на деня”

Упражнение “Край на деня”

Връщай се към ресурсите и силите ти, които са ти помогнали да се справиш с трудностите в живота - това е и ресурс, който си носиш ежедневно ниво. Какво направих днес? Какво постигнах днес?  Похвали себе си дори за най-малките неща - че си станала от леглото, че си...

Упражнение “Поза на силата”

Упражнение “Поза на силата”

Може ли позицията на тялото ти да промени живота ти? Странен въпрос, отговорът на който се базира върху социалните науки. Замисли се – какво правиш, когато се чувстваш безсилна? Затваряш се, съвсем буквално и съзнателно. Смаляваш се. Увиваш се около себе си. И колкото...