Как да разберем, че сме в токсична връзка и какви стъпки са необходими, за да излезем от нея

by Olga Mineva | Feb 7, 2023 | ЖенитеSurvivors, Полезно

Любов се свърза с нас за първи път преди почти три години. Оттогава насам тя е лектор на нашите събития и координатор на общността на #ЖенитеSurvivors, както и ментор на не една #РаноБудна. Любов споделя своите съвети в тази изключително полезна статия, която...

Превенция вместо защита

by Olga Mineva | Feb 7, 2022 | Полезно, РаноБудна

Не очаквайте статия за вируси, настинки или друга медицинска тематика. Това обаче не ѝ пречи пречи да бъде също толкова важна за здравето и дори животоспасяваща. Но тук правим съществено пояснение – стига да боравим с нея здравословно. За това, което ще...

За подкрепата от ментор, причините да не си тръгнеш и промяната, когато го направиш

by Olga Mineva | May 27, 2021 | Други, Полезно

Д-р Юлика Новкова или Джулс, както я познават читателите на блога julspsychology, e наш партньор или както предпочитаме да казваме – съмишленик. Преди време тя създаде невероятен материал за нашата мисия, който ние решихме да представим тук в три части. В него заедно...

Kакво е Emprove? – Харесай себе си (Част I)

by Olga Mineva | May 21, 2021 | Други, Полезно

Д-р Юлика Новкова или Джулс, както я познават читателите на блога julspsychology, e наш партньор или както предпочитаме да казваме – съмишленик. Преди време тя създаде невероятен материал за нашата мисия, който ние решихме да представим тук в три части. В него заедно...

Как и кога излязох от ролята на жертва? #ЖенитеSurvivors

by Olga Mineva | May 10, 2021 | ЖенитеSurvivors, Полезно

Сара е чиста душа, майка на Давид, а наред с другите дейности, които осмислят ежедневието ѝ, вдъхновява жените около себе си. Как? С крачките, които е извървяла, за да стигне до своята осъзнатост и свобода – далеч от нездравословната връзка, която задушава...

Има ли нещо нередно във връзката ти?

by Olga Mineva | Mar 19, 2021 | ЖенитеSurvivors, Полезно, РаноБудна

Често жените, които се обръщат към Emprove, имат нужда от напътствия. Те са застанали на кръстопът от терзания кой е прав, кое е редно, кои са знаците, които трябва да следват, когато една връзка не е здравословна. В тези критични моменти, имаме нужда от маркери,...